我家瑜伽

《我家瑜伽》是一款在线练瑜伽平台，里面有各种瑜伽课程和瑜伽形体。还能分享自己的瑜伽趣事，聊心得，随时随的都可以练习，零基础也可以学，喜欢的朋友赶紧点击下载吧啊！

我家瑜伽推荐课程

减脂计划、马甲线计划、助眠瑜伽、经期瑜伽

美胸打造计划、办公室瑜伽、气质提升计划、中医养生课程

产后修复瑜伽、舞韵瑜伽、肩颈瑜伽、活化脊柱瑜伽

我家瑜伽功能

[看学练—变身瑜伽达人]

零基础开始学瑜伽，从基础入门课程开始，专业瑜伽导师解答、授课，随时随地，在家也能轻松练瑜伽。

[个性化定制瑜伽课程]

根据不同需求，不同人群，定制属于自己专享瑜伽课程，满足你在不同场景下的习练需求。

[海量超清瑜伽视频]

权威专业瑜伽导师全新录制瑜伽课程视频，可投屏观看，满足视觉体验，全程字幕详解，带你快速融入瑜伽视界。

[全民瑜伽—玩转圈子]

成千上万伽人汇聚于此，分享瑜伽新鲜事，交流瑜伽心得。热门话题活动，带你开阔瑜伽新.视界。

瑜伽爱好者的常见问题

只看网络图片学不会、做不好瑜伽体式

没有时间精力去瑜伽馆，想要随时随地能练习

身边没有共同爱好瑜伽者，无法分享交流

我家瑜伽特点

1、我家瑜伽app是专为瑜伽练习打造的应用。

2、提供各种优质的瑜伽教育课程，能查看经名师和知名教练打造瑜伽瘦身课程，更有瑜伽拍照教学，是您瑜伽练习的好帮手。

3、界面美观，操作便利，从而增加软件使用寿命，拒绝审美疲劳。

我家瑜伽如何使用

百度搜索：我家瑜伽，进入官网或者其他市场直接下载并安装APP

打开APP软件后，需要注册或者用第三方平台登录才可以使用

登录软件后，可以看到【发现】里面有很多推荐的瑜伽训练计划和课程，我们点击第一个推荐的训练计划【入门组合计划】。

我们可以先看看【入门组合计划】的简介以及导师建议，如果你喜欢这个计划，可以点击“创建计划”，将这个训练计划列为自己的目标。

创建计划后，我们看到了所有训练计划的视频，我们可以点击下载或者播放，直接根据视频进行学习瑜伽

我们还可以在【瑜伽圈】中分享每天的训练进度哦

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我们可以先看看【入门组合计划】的简介以及导师建议，如果你喜欢这个计划，可以点击“创建计划”，将这个训练计划列为自己的目标。

创建计划后，我们看到了所有训练计划的视频，我们可以点击下载或者播放，直接根据视频进行学习瑜伽

我们还可以在【瑜伽圈】中分享每天的训练进度哦

用户评论

哈哈！还有老师指导解答，瑜伽老师很耐心的回答我的问题

视频课程很多，可以学习好久，老师也很专业

能量值这个设计很不错，练习瑜伽本来就是一种获得能量的方式

老师教学很专业，就像是在瑜伽馆里面学习一样

线上线下相结合，这个软件确实不错的，还可以到门店去学习

姨妈课程也有！好棒

孕妇早中晚期的视频课程都有，很好，刚怀孕的我也可以继续练瑜伽啦

经期瑜伽找了好久，终于找到啦！

这里面有孕妇的，经期的，很多适合女性练习的专属课程都有，真棒

​之前练出了马甲线，又吃回去了，这次用我家瑜伽的马甲线课程，看看能不能练回来

小编点评：

拥有好的身材，是每个女生的梦想，赶紧点击下载寻找属于你的专属课程吧。