美妆|要想在夏天之前白成一道光,先问问自己防晒做好了没!

2018年3月21日07时00分内容来源:闺友


记得过年回来没多久,

发了一篇减肥“黑历史”,

结果很多人问我怎么白的,哈哈哈哈,

你们真的忘了我曾经写过这段黑历史么!!!

一个黑皮的美白战斗史

要不要考虑戳进去了解一下?


美白跟瘦身一样,没有捷径,

只能靠坚持严格防晒+擦美白精华

正好现在又快到最热的防晒季,

收到超多留言问隔离能不能代替防晒?

身体防晒需不需要卸妆?

化妆之后该怎么补涂防晒,妆才不会花?

等等关于防晒各种五花八门的问题,

所以今天就针对后台防晒相关最多的问题

来做一期快问快答!


真的,相信我,要想白先防晒,

所有不防晒的美白都是耍流氓!!!

(一定要加大加粗)

三月不防晒,四月徒伤悲,

五月徒伤悲,六月徒伤悲,

今天你擦防晒了吗?



关于防晒的Q&A


01

为什么要防晒?

很多人都知道要防晒,但是对于我们为什么如此畏惧紫外线还是一知半解,我们为什么要对紫外线严防死守呢?因为紫外线不仅会让你变黑,更会让你变老啊!


它会导致DNA损伤,增加皮肤癌风险,更会加速皮肤的老化进程,而这些破坏都是不可逆转的!!!


我们来看国外的一个真实案例。

是的,这是一位卡车司机的左右脸,没有任何PS。


他工作是每天清晨送牛奶。在长达28年的工作中他的一侧脸长期暴露于隔车窗的阳光下,长期UVA的伤害造成左脸比右脸老化很多。所以,切记防“晒老”远比防 “晒黑” 更重要!


02

紫外线这么可怕,那该怎样防晒呢?


再次搬出已经讲过的防晒ABC原则,发过不下三次,敲黑板,希望大家做一下笔记!


A—Avoid

最好的防晒是不晒。尽量避免太阳直射,尽可能多待在室内,外出时尽量选择有遮挡物的阴凉地走,避免在紫外线最强烈的10:00~14:00外出。

B—Block

晒到太阳的时候,一定要记得可能多的遮蔽皮肤,太阳伞、墨镜、口罩、长袖衣服、大披肩、手套等等,能用的都用起来,避免皮肤直接暴露在阳光下。

别笑,这样真的很防晒!

C—Cream


裸露在外的皮肤一定要涂上足量的防晒霜


足量两个字划重点!虽然很多人都会有意识的涂抹防晒霜,但是看到很多一瓶防晒用大半年的,我真的很捉急!


大家可以去看看那些护肤美妆博主的空瓶记,按照标准用量,每天光脸部需要大概1ml左右的防晒霜,30ml的防晒霜30~40天左右就应该空瓶啦。你们可以按照这个标准去检测自己防晒有没有擦足量!


03

SPF和PA(PPD)是什么意思?

SPF(SunProtection Factor)全球通用,它决定防晒霜的有效防护时间,主要防止UVB的伤害,UVB是晒伤的元凶。以SPF30为例它的功效时间是30×15分钟=450分钟,15分钟是一般黄种人不擦防晒霜会被晒伤的时间。

PPD(PersistentPigment Darkening,一般欧美系防晒标示)和PA(Protection anti UVA,一般日系防晒标示)是防止UVA伤害的指数,UVA是晒黑和光老化的元凶,PPD或PA值越高,UVA的防护性越好。

PPD或PA没有标准化的测试,基本上是估算,所以一般产品标示的UVA防护效果大家打个折看待就好。


04

防晒霜用在哪一步?

防晒是日间护肤的最后一步,化妆的前一步。


一般是水-(精华)-乳液(面霜)-防晒霜-隔离(底妆)的顺序,括号里的内容就是根据个人肤质可有可无的。


如果你皮肤偏油性的话可以简单的化妆水+精华或乳液+防晒霜就可以了,如果你皮肤比较干的话,就水乳精华上全套再加防晒霜就好啦。


05

防晒霜和防晒乳有什么区别?

防晒霜和防晒乳都是防晒产品,主要是质地的差别啦,就跟乳液和面霜一样,一个适合油皮,一个适合干皮这样,防护力没有很大差别的,根据自己的肤质寻找适合的产品就好啦!


06

带防晒指数的隔离可以替代防晒吗?

像冬天那种紫外线比较弱,而且你不是长期在户外活动,主要待在室内的话,带防晒值的隔离涂够量是可以替代防晒霜的。但是现在春夏紫外线这么强,建议还是要使用专门的防晒产品拍,防护力会更好,更有可能不被晒伤和晒黑哈。


07

防晒霜2小时是不是就要补涂?

如果不是长时间在户外拍照或者流汗的话,我比较懒所以不会两个小时补涂一次的,毕竟如果不需要拍照,我只想在家做一条咸鱼“躺尸”。


但是如果在户外活动超过2小时的话,最好还是定时补涂一下增强防晒效果哦。特别是去海边玩耍、潜水的时候一定要记得防晒、防晒、再防晒!


08

化妆后怎么涂防晒,妆才不会花?

你们不知道很多品牌有出防晒粉么?


防晒粉基本都是含有物理防晒的产品,有效成分是氧化锌和二氧化钛。质地是粉状的,所以用刷子或者粉饼直接扑在脸上即可,完全不会破坏原有的妆容。

很多品牌有出防晒粉


09

已经晒黑了,笑笑你是怎么白的?

我详细写过呀,坚持防晒+擦美白精华,肯定可以白!实在不行,还有PS和美颜相机,不要怕,我们能白!


10

身体防晒需要单独卸妆吗?

如果不是强效防水型的话,用沐浴露和肥皂类就能够洗掉啦,如果是安耐晒那种防水防晒的话,建议还是要单独卸妆哦。


碧柔去年有针对身体防晒卸妆的问题,出了一个专门卸身体防晒的沐浴露,有橙子味和蜜桃味,哈哈!

也可以考虑用平价的脸部卸妆产品卸身体防晒,例如nursery 500ml一斤装的卸妆乳,高丝卸妆油之类都很平价,脸部身体都能用,方便耐用!



这些就是后台关于防晒最多的问题,

我的一些理解和回复!

如果有不全面或不准确的地方,

欢迎大家指正!


另外,给大家推荐一本关于防晒的专业书

《防晒宝书—打响你的肌肤保卫战》

是微博上的护肤专家@kenjijoel 写的,

专业人士对防晒的分析,

如果你们还有其他疑问,估计能找到答案!

道理说了这么多,能不能做到就看你们啦!

如果你有什么防晒小妙招,

欢迎在评论里分享,

我会在评论里抽取三位,

各送出celebeau卸妆水一瓶!


不要吝啬,快来分享你的防晒秘籍!








往期精选


最值得关注的微信公众号